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Un mese ricco di MUSICA, ARTE e INCONTRI al Parco di Taino (Varese).
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3 Giugno - Giornata del benessere

3 Giugno - Giornata del benessere

"Sotto una buona stella" è il titolo per questa domenica di eventi ed esperienze dedicate ad adulti e bambini.

Una giornata insieme al Parco per parlare di nutrizione sana esercizio fisico, mindfulness, arte e creatività, condivisione, solidarietà, riciclo ed ecologia.
Incontri, dimostrazioni, mini conferenze, lezioni di prova, laboratori creativi, mercatino del baratto.
Possibilità di fare insieme un picnic all'ombra degli alberi!


Alle 16, presso il Teatro dell'Olmo, presentazione dei libri d'artista realizzati dai bambini della scuola Primaria di Taino.
Dalle 15 alle 19 SWAP PARTY a cura di cose(in)utili - partecipazione libera! Ridai vita a oggetti che non ti servono più, barattandoli con qualcosa di utile.

Nutrifitness con la dott.ssa Tiziana Markolaj, biologa nutrizionista. Come promuovere uno stile di vita sano? Miniconferenze dedicate alla sana nutrizione, nutrizione e sport, nutrizione e patologie, psicologia e nutrizione in collaborazione con dott.ssa Caterina Massarotti. Show cooking con lo Chef Marco Apicella per scoprire come cucinare sano senza rinunciare al gusto!

La Palestra New Energy di Sesto Calende farà conoscere i propri corsi per adulti e bambini, offrendo dimostrazioni e prove gratuite.

Paola Codazzi Mobiglia, artista tainese, accompagnerà i vostri piccoli in una pittura creativa e vi darà più informazioni riguardo ai suoi laboratori di pittura su porcellana. Esporrà inoltre una linea innovativa di pittura che riguarda il piatto della salute dipinto creato con Nutrifitness.

La psicologa Caterina Massarotti proporrà dei workshop di psicomotricità relazionale e lapbook di didattica inclusiva per i bambini e docenti della scuola primaria.

La psicologa Chiara Legrenzi terrà dei workshop esperienziali attraverso i metodi di azione e mindfulness.

La Dott.ssa Federica Cracco, chinesiologa e massoterapista farà qualche dimostrazioni di brevi trattamenti/massaggi terapeutici e terrà delle miniconferenze riguardanti i benefici del trattamento massoterapico, delle tecniche osteopatiche applicate a contratture, stiramenti, crampi muscolari e traumi distorsivi.

Saranno inoltre presenti associazioni culturali e di volontariato locali, per illustrare le proprie attività. (Associazione Viardot, Spazio Libero, Gente di Lago, Noi con Voi)